Utrustning för styrkelyftare

· Tips
Author

Styrkelyftning låter inte som en sport med mycket utrustning. Dock förekommer en del viktig utrusning, förutom vikter. För att få tävla finns det krav på att du ska ha en viss utrustning.

För tävling gäller bör du ha följande:

  • Trikå
  • Sportskor
  • Knälånga strumpor
  • T-shirt med rundad hals
  • Underkläder
  • Hårband (om du är långhårig)

Det är också viktigt att din utrustning är hel och ren vid tävling, annars finns det risk att du kan bli nekad att tävla. Tänk på att använda din utrustning så mycket som möjligt under träning, så ökar du dina chanser för gott resultat vid tävling.

Sedan finns det en del utrustning som inte är krav men det kan hjälpa dig vid lyft. Det kan vara till exempel handledslindor, knävärmare och bälte. Det finns också speciella skor för olika moment.

Bälte är en viktig utrustningsdetalj som ofta är förknippat med styrkelyft. Det används vid träning och tävling för att ge dig stöd vid tunga lyft. Bältet spänner du runt magen och det skapar stabilitet och skyddar din rygg när du lyfter.

Det finns idag många seriösa och välsorterade butiker online som tillhandahåller information om sporten och den utrustning du behöver. Lägg din beställning online i en av dessa välsorterade butikerna på nätet.